皮肤瘙痒应该如何护理

　　护理措施一：注意衣物的选择

　　在患上皮肤瘙痒的时候，患者穿着的内衣应柔软宽松，不宜穿化纤、毛织品的内衣，而应以棉织品为好，不宜穿得过紧过暖。对于衣物应注意做到勤换、勤洗和勤晒。

　　护理措施二：避免局部刺激

　　当患者感到瘙痒的时候，忌用热水、毛巾、肥皂用力搓澡和不适当外用药物，因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜，使皮肤干燥而加重瘙痒。每次洗完澡后，在经常感觉瘙痒的部位适当涂抹一些药物，可以有效地减轻瘙痒。

　　护理措施三：避免抓挠的发生

　　当出现皮肤瘙痒的时候，患者就会忍不住去抓、去挠，其实抓挠不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复抓挠会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。这样就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。

　　护理措施四：多多喝水

　　皮肤瘙痒患者要保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水份的蒸发。此外，还应该养成定时定量喝水的习惯，补充体内所需要的水分。

　　护理措施五：多吃蔬果，避免刺激性食物

　　在饮食上，患者不要饮用一些浓茶和咖啡，对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情。在饮食上应该保持清淡，注意多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　护理措施六：注意保持皮肤的滋润

　　在冬季的时候，患者的皮肤会比较干燥，所以在冬季患者需要经常擦些护肤用品，这样能使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。好是在洗澡后，皮肤上含水量大，此时涂擦一些润肤霜，可以大限度地保留皮肤的水分。

　　【沈阳肤康医院医生温馨提醒】

　　在出现皮肤瘙痒的时候，患者要注意日常生活中的细节，比如洗澡、内衣、润肤、饮食等都要更加留意。沈阳肤康皮肤病医院皮肤科着力于优化服务质量，实行全程导医服务绿色通道。强化医护人员以人为本的真情理念，在院内开展温馨化服务，为患者提供优质服务，让每一位来院患者宾至如归。若您对皮肤病有什么问题，可以进行咨询预约，我院医生为您提供优质服务（此流程不收任何费用）祝您早日康复。